今朝の鹿児島は雨風がとてつもなく強くまるで台風の様でしたね⁉
奇しくも、台風も４号が発生したとの事。もう４号ですか・・・。
デイサービスの朝の送迎は大変でした（泣）これからまた台風シーズンが来るのですね。
リハレクのご紹介☆
本日は午後からの活動で、リハビリレクを行いました。
皆様、毎回とても楽しくリハビリレクに参加をされています＾＾
その様子をご紹介させていただきます。
まずは手の運動から。
拍手やリズム体操、可動域や肩こりのストレッチ等、様々な運動メニューが入っています＾＾
全身を使って
椅子に座りながらも、腕を上に伸ばしたり、身体を捻ったり、
肘と膝を交互につける様に腰の運動をしたり。
また、伸ばす手はグー、胸元はパー等脳トレ要素も取り入れながら
皆様の笑顔を引き出すためにトレーナー役は冗談も交えつつ、和やかな雰囲気で行っております。
写真の彼は、前掛けをしているわけではなく、Tシャツの文字を皆様に覚えて頂き、
リハレクの途中で思い出して思い出してもらう為の作戦で有ります（笑）
身体を張って頑張ってくれていますね！
後半戦は風船リレーで〆！
後半戦は、風船でみんなでリレー方式で。
落とさないように皆で５０回を目標に！
高く高く上げて、皆でワイワイ盛り上がりながら楽しんでいました＾＾
本日のブログは以上です＾＾
いつもご高覧頂き誠にありがとうございます
次回もどうぞお楽しみに☆
