色々な活動で体もポッカポカ♪

先週の大寒波で鹿児島は雪景色になり大変な週でしたが、今週は少し暖かい日もある予報です。
そしてあっという間に２月を迎えようとしております♪
デイサービスでは寒さに負けないよう色々な活動で体もポッカポカ楽しく過ごされていらっしゃいます！

☆彡体操で体を☆彡

寒いと体を動かすことが億劫なことが多くなりますが、体を動かすことで体温を上昇さたり筋肉量の増強に繋がります(^○^)
一人だと中々する機会が少ないのですが他の方と一緒にすることで運動する機会が増え楽しく行えます(#^.^#)

☆彡トランプレクで脳も活性化☆彡

トランプレク等で次に何を出そうかもしくは何を取ろうかな？と色んな事を考えることで脳活性化にも繋がり活動に対して集中し他利用者様と交流することで心も楽しくポッカポカになりますね(^○^)

☆彡時にはティータイムも☆彡

活動をしているとついつい忘れてしまうのが水分補給夏だけではなく、冬の水分補給も重要で汗をかかなくても尿となって水分が出ていってしまうので気づかないうちに水分が奪われてしまうのです(^_^)/
スター俱楽部では水分補給の時間を設けそして暖かくて美味しい紅茶をご準備♪飲むものも好みに合わせております(^○^)

☆彡一番はなんといっても☆彡

一番はご利用者様が笑顔で過ごすこと笑う門には福来るといいますが笑うということは感染症を予防する細胞を活性化させたり・血圧安定・認知症や誤嚥性肺炎予防等々体にとってはとてもいいこと尽くし(●´ω｀●)
スター倶楽部では、スタッフ一同ご利用者様一人一人の毎日を有意義に過ごして頂けるよう心掛けております(*^▽^*)そして、ご利用者様がお帰りになる際「今日も来て良かった♪」・「沢山笑った！」とお言葉を聞くと今日と言う日が楽しい思い出になったことが大変嬉しく思っております(^o^)／

今回も最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
また次回のブログもお楽しみに！
このブログをご覧になって興味のある方がいらっしゃいましたら無料体験も随時、実施しておりますのでご遠慮なくお問い合わせください☆彡