鹿児島市内は、まだまだ寒暖差を感じる毎日！ご利用者様も服装を厚着か薄着で悩まれていらっしゃるようです♪
寒暖差が落ち着くと服装選びもしやすいかもしれませんね⁉
ディサービスでは、ご利用者様達が元気な声で体操レクをされていました♪
Contents
☆彡みんなで輪になって☆彡
室内ではご利用者様の元気な声が響いていらしゃいました( ^ω^ )何をしているのか覗ていみると・・・体を大きく動かして棒体操に励まれていらっしゃいました(#^.^#)お一人お一人ご自分で出来る範囲に体を精一杯動かしていらっしゃいますヽ(^o^)丿
☆彡ファイト一発！！☆彡
棒を両手大きく振り上げていらっしゃいます(・∀・)男性利用者様はご自分の元気と気合を入れてより大きく大きくと万歳をするように腕を上げて姿勢もピンと背筋が伸びており運動機能も活性化しているに違いありません(*^-^*)棒体操では色んな動きが出来るので普段していない動きしたりして筋肉にも刺激を与えることができます♪柔軟性や姿勢や転倒予防にも繋がります♪
☆彡皆でてを合わせて☆彡
今度はご利用者様同士で手を手つないでいらっしゃいます(#^.^#)仲良く手をつないだのかな♪と思っていたのですが・・・これから本番が始まるとはブログスタッフもご利用者様もその時はまだ知るよしもありませんでした（笑）
☆彡声を掛け合って☆彡
棒を足で挟んだ状態で両足を上げてそのままの状態をキープするという！！大変難しい運動です(；ﾟДﾟ)途中で足が床についてしまいそうになるとご利用者様同士で「もう少しだから頑張って」・「まだま行けるよ！！」等々お互いに励まし合って数を数えて運動をされていらっしゃいました＼(^o^)／
お互いに声を掛けあうことで自身のいつも以上の力を発揮するのではないでしょうか(^O^)／レク活動後のご利用者様達は大変輝いてやり切った！！！という表情で満ち溢れていらっしゃいました（●＾o＾●）
今回も最後まで読んでいただきありがとうございました！
また次回のブログもお楽しみに！
このブログをご覧になって興味のある方がいらっしゃいましたら無料体験も随時、実施しておりますのでご遠慮なくお問い合わせください☆彡
