鹿児島市内でも昨夜から、大雪警報が発令されました‼
雪が降っていなくても路面凍結などの恐れもありますので外出の際は、お気をつけ下さいますようお願い致します。
そんな本日もスター俱楽部は、事故など無いように細心の注意を払いながら元気に営業中☆彡
Contents
積雪する鹿児島市☆彡
朝起きて、窓から覗いてみるとソコには銀世界✨
鹿児島のシンボル桜島もスター俱楽部の送迎車も、しっかり雪化粧していました♪
南国である鹿児島で、こんなに積雪する事ってあるんですね～(;^ω^)
でも、鹿児島市内の平地の道路は積雪は少なくスタッフ一同、いつも通りの形で出勤する事が出来ました☆彡
安全のための装備品☆彡
雪の日の送迎で絶対、避けたいのがスリップ事故ですよね！
そんな事故防止の為、スター俱楽部でも準備をしていました♪
タイヤに装着する、チェーンでございます( ´∀｀ )
今まで中々、使う機会がありませんでしたがしっかり持っていましたよ～☆彡
これを装着した車で、安全にご利用者様の送迎もおこなう事ができたので、持っていて本当に良かったです✨
身体を動かして温かく☆彡
寒い時は、布団にくるまってユックリしていたいですよね⁉
しかし、それでは体の筋肉が衰え循環が悪くなり、冷えの原因になってしまうのです‼
その為、スター俱楽部ではこんな寒い時こそしっかり身体を動かします☆彡
身体を動かす事で、筋肉が収縮と弛緩を繰り返しそのポンプ作用により、血液の循環が良くなります‼
簡単にいうと、寒い時こそジッとしているよりも身体を動かした方がポカポカなるという事ですよ～♪
新聞紙で棒体操☆彡
という事で、新聞紙を丸めて出来た新聞棒を使って、体操をしていきたいと思います☆彡
新聞棒は、上半身でも下半身でも使い方次第で、どこでも鍛える事が可能！
また、難易度的にも簡単な動きで身体のストレッチ効果も期待できるので、お勧めですよ～✨
今週いっぱい鹿児島も、雪への注意報がでており寒い日が続くようです。
風邪を引かれないよう部屋を温かく、なおかつ出来る範囲で身体も動かして温かくお過ごしくださいm(__)m
このブログをご覧になって興味のある方がいらっしゃいましたら無料体験も随時、実施しておりますのでご遠慮なくお問い合わせください☆彡
